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【投球フォーム】肩を入れる。腕をしならせる、と言うこと。【球速アップの為に】

11/07 19:55

【球速アップ】本日もいつも通り、そしてローキックトレーニング(迫真)

11/07 15:02

【球速２００キロプロジェクト】本日はいつものルーティンプラス

11/06 09:56

【野球・球速アップ】では、現実に球速２００キロを投げるには！？【トレーニング・動作作り】

11/05 16:05

【５日目】本日のウエイトトレーニング(例によって初動負荷トレーニング系統)

11/05 10:44

【筋トレ・超回復】毎日行うという事。ピッチング動作とのつながり。

11/04 13:57

【応援シリーズ】大谷翔平選手の二刀流は！？２０２２年の本塁打は？【動作・トレーニング】

11/03 18:59

【シン・擬似初動負荷トレーニング？】徐々に習慣化。さらなる球速アップへ。

11/03 13:48

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